Колко пъти започваме диети? Колко пъти списаме цигарите? Ако от всяка диета бях свалила по 100 грама завинаги, сега щях да съм безвъзвратно затрита от лицето на земята. Но не! аз стоя здраво стъпила и тежа върху нея точно 102,5 килограма /точно колкото показва кантара тази сутрин/.
Диетата, която стартирам днес е БЕЗВЪГЛЕХИДРАТНА ДИЕТА!
Общо казано трябва да консумирам зеленчуци и месо без ограничения. Трябва да няма прием на млечни продукти, но олиото е разрешено /което си е странно/. Също така мога да ям яйца - без ограничения и както ми харесват /което пак е странно, защото жълтъка си е жив въглехидрат/.
Диетата трябва да продължи 26 дни и свалените килограми трябва да са около 10. За моите мерки и теглилки това не е много, но определено 92 килограма предизвикват по-малко гравитация :)
Нося си 2 пържоли и с топли чувства си мисля за тях :). Удобно съм ги настанила в малка кутийка в служебния хладилник и когато гладът си каже думата ще си купя малко зеленчуци и ще ги омета.
На работа видях сметката само на едната пържолка + 1/2 домат, 1/2 краставица и толкова червена чушка. За момента се нахраних, но после пак огладнях. В 18 часа ометох още една пържола и сега хрупам зеле ;)
Дааа както и предполагах по-силен е психическия от физическия глад!
Няма коментари:
Публикуване на коментар