Днес диетата бе прекратена.
РЕЗУЛТАТА Е - 7 кг. Еее не е кой знае колко, но преди два дни кантара показа 93,4 кг. което си е - 9 кг., но идея нямам как пак тази сутрин съм 94,7 кг.
Признавам, че диетата не е много лесна. Но нима има лесна диета - винаги има съобразяване, преценки и ограничения. Застоите са доста обезкуражаващи :(
Ако възнамерявате да започнете диетата сега ви съветвам обезателно да се заемете със спорт. Това е май-сигурният начин да имате добри резултати.
Стискайте ми палци след празниците пак да успея да започна диетата! Няма място за предаване!
Започвам празниците с 94,7 кг.!
Няма коментари:
Публикуване на коментар