събота, 4 декември 2010 г.

Спаначена безвъглехидратна супа

Моя измишльотина :)

Продукти:
1 глава лук
1 морков
шепа замразен спанак
шепа броколи
сол
черен пипер
дафинов лист
юзъм
олио
домат
1 яйце

Начин на приготвяне:
След като заври водата поставяте солта и олиото. След като заври повторно слагате лука и моркова. После прибавяте спанака, броколито, даф. лист, черния пипер. Като всичко оври добавяте доматите /пресни или от консерва/ и юзъма. След 15 мин. сваляте от котлона и застройвате с прясно яйце. Аз я пасирам.

Да ви е сладко!

Няма коментари:

Публикуване на коментар

eXTReMe Tracker